自家制果醬,沒有防腐劑,沒有色素,更添健康。
用上代糖,可減低果醬的糖份。
材料:
士多啤梨 300克
玫瑰花乾 10朵
檸檬 1個
砂糖 100克
代糖 8湯匙
準備:
- 士多啤利洗淨,瀝乾水份,去蒂切粒。
- 玫瑰乾取花瓣。
- 放幾隻碟子在雪櫃中,用來測試果醬的濃稠度。
- 洗淨玻璃瓶子,倒轉瀝乾水份。
做法:
1.
將士多啤梨、檸檬汁、代糖和砂糖放入厚底鍋子內。用中火煮至糖溶解後,轉大中火,用木杓不時攪拌,以免黏底。
2.
表面會出現很多泡泡,可用篩撈走。
3.
轉成小火煮約 1小時至濃稠和泡泡會慢慢減少。從雪櫃中拿出一隻小碟,用匙羹取少許果醬放在碟上,待1分鐘,看看果醬是否濃稠。如不,繼續煮乾些水份。當果醬煮好時,趁熱把果醬盛入玻璃瓶中,封蓋好,將玻璃瓶倒置,置室溫中待完全放涼,即成。
貼士:
1.
將玻璃瓶倒置是讓果醬的餘溫殺除附留在瓶蓋上的微生物,以延長保存的時間。
2.
果醬可保存幾個月至一年。開封後,最好放入雪櫃存放。
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